MANGGUMEDIA.COM - Ekstroversi adalah jenis kepribadian yang mendefinisikan orang-orang yang mengisi ulang energi sosial mereka dengan menghabiskan waktu bersama orang lain. Apakah Anda merasa energik ketika bersama orang lain? Apakah Anda bersemangat untuk pergi keluar dan berbagi pengalaman sosial, ataukah hanya pemikiran untuk melakukannya sudah membuat Anda terlalu kewalahan? Jika Anda merasa bersemangat dan bertenaga dalam aktivitas sosial, Anda mungkin adalah seorang ekstrovert.
Apa Itu Seorang Ekstrovert?
Seorang
ekstrovert adalah seseorang yang termotivasi oleh rangsangan sosial -
kepribadiannya ditandai dengan merasa bersemangat oleh pertukaran sosial.
Menjadi seorang ekstrovert berarti lebih dari sekadar menjadi ekstrovert atau
keras suara - itu adalah bagaimana seseorang mengisi ulang energinya.
Mudah untuk memikirkan tingkat energi Anda
seperti baterai ponsel - bagaimana baterai itu diisi ulang? Para ekstrovert
suka mengisi ulang dengan berada di sekitar orang. Sementara seseorang yang
lebih introvert mendapatkan energinya dengan berada sendirian atau melakukan
aktivitas yang lebih tenang, seseorang yang ekstrovert merasa bersemangat
dengan pertemuan sosial dan berinteraksi dengan orang lain.
Ekstrovert vs. Introvert
Ekstroversi
dan introversi adalah kedua sifat kepribadian yang mendefinisikan cara seseorang
menerima dan mengisi ulang energinya. Istilah ini diciptakan oleh psikolog
Swiss, Carl Jung, pada tahun 1921, untuk menggambarkan cara individu
mengarahkan energi dalam dan luar mereka.
Namun,
saat ini para klinisi kesehatan mental memahami bahwa ada jauh lebih banyak
aspek kepribadian seseorang daripada penjelasan biner ekstrovert/introvert.
Sebagai contoh, sekarang kita memahami bahwa orang dapat berada di sepanjang
spektrum kepribadian yang luas, seperti orang yang sangat peka, atau orang-orang
otistik atau neurodivergen. Beberapa peneliti bahkan mempertimbangkan
introversi sebagai perpanjangan dari spektrum autisme, karena sifat
neurodivergennya.
Penting untuk diingat bahwa kepribadian adalah hal yang kompleks, dan seseorang mungkin memiliki ciri-ciri dari kedua ekstroversi dan introversi dalam berbagai tingkatan. Jadi, jika Anda adalah seorang ekstrovert, itu adalah bagian alami dari siapa Anda, dan jika Anda adalah seorang introvert, itu juga adalah hal yang sama. Kedua tipe kepribadian ini membawa keunikan mereka masing-masing.
Referensi
Gillis, Kaytlyn. 2023. “Extrovert: Meaning,
Personaliy Traits,& More.” Choosingtherapy. Rubrik Berita. Edisi
Selasa, 23 Mei. https://www.choosingtherapy.com/ diakses Rabu, 18
Oktober 2023, 08:57
0 Komentar